2013年11月18日

生誕記念1960

久しぶりの可部店の登場で~~す!

何をしてたかって?

はい!もちろん仕事頑張ってましたよ(^^)


今日は、可部店BOSSの生誕記念日ですビール

昨年もここに載せましたが
もう、1年なんですね〜〜〜早いな〜〜〜ふらふら

IMG_1150.JPG

スタッフ一同に頂いたケーキを片手に
ちょっい悪親父の顔(^^;)
今回も、サプライズだったのでビックリわーい(嬉しい顔)
おまけに、ワンホール全部食べても良いって!
年に1度の贅沢を味わってくださいとわーい(嬉しい顔)
お言葉に甘えて、楽しみに食べさせてもらいますね!
でも、生誕記念日を忘れずに祝ってくれる
スタッフには、本当に感謝ですねぴかぴか(新しい)
これからも、よろしくです手(チョキ)


その歳で、そんなの食べてたらメタボ〜〜〜っていった人!

IMG_1144.JPG




IMG_1147.JPG

毎朝、朝礼の後に
懸垂と、腹筋、四股スクワット鍛えてます!

懸垂は、1日=20〜30回
腹筋は・・・頑張れるだけ(^^;)
四股スクワット=100回

この仕事、体力、筋力が大事ですから
いつまでも、張りのある筋肉でいたいですね!わーい(嬉しい顔)

それより、歳による顔のしわ・・・・・
写真が嫌いになりそうです(vヘv)
写真は正直ですね!気分はいつも20代なんですが
これからも、気分だけは20代で頑張って行きま〜〜す=3
posted by フットママ at 15:37| Comment(4) | TrackBack(0) | 可部店より
この記事へのコメント
店長〜
お誕生日おめでとうございます(^^)/
懸垂・腹筋・スクワットすごい!
気分だけでなく体力も20代(^_^)
いつまでも若々しい店長でいて下さいね!!
Posted by 本部 at 2013年11月18日 23:29
お誕生日おめでとうございます。
お互い、年齢との戦いですね。
Posted by フットパパ at 2013年11月19日 20:29
伊藤店長〜お誕生日おめでとうございます♪
筋トレすごいですね!(^^)!
私も筋トレ始めようかな〜♪笑
笑顔いっぱいの1年になりますように★

Posted by imada at 2013年11月19日 22:09
ありがとうございます♪
お店をオープンしてから、皺が増えたのは
笑いすぎなのかな??(^^;)
笑顔いっぱいのフットママで
頑張りましょう(^^)v
しかし、若さ取り戻したいですね(笑)
Posted by 可部 at 2013年11月20日 09:14
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