2013年01月30日

今年に入って

実は、私・・・。太りましたもうやだ〜(悲しい顔)
2年前黒酢を飲んで90キロから83キロくらいまでダイエットに成功!
しかし、昨年末に体重計に乗ると…。94キロがく〜(落胆した顔)メタボすぎふらふら

今年は83キロまで落とすため、1月4日から黒酢ダイエット&早朝スイミング(週1)開始手(グー)

スイミングは25mを80本(2キロ)を約1時間で泳ぎますパンチ
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居酒屋に行ってもヘルシーに野菜中心です!
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そんな涙ぐましい努力の甲斐があり、4キロ減の90キロ〜。あと7キロだ〜!
私のブログは、ダイエットブログに変更します(笑)

そして、先日は、下関に出張しました。いつも時間がなくて地元の名産などは食べれません。
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先週の日曜日は法事のあと、アンデルセンでランチ!その後、紙屋町のシフトに入りました。
ピザ、美味しかったです〜。
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2月は2キロ痩せる予定です。もう少し痩せて、暖かくなったら早朝ジョギングも開始します。
すでに、サングラスとウエアーは購入済み。あとはシューズだけです。
フットパパダイエットブログ楽しみにしてくださいね。一緒にダイエット頑張りますかわーい(嬉しい顔)
posted by フットママ at 17:38| Comment(10) | TrackBack(0) | フットパパ(社長)より
この記事へのコメント
一緒にTRF踊りますか・・・(笑)
Posted by 本部 at 2013年01月30日 22:34
わぁー♪ そのコンビダンス、見たいです。
でも、かなり、濃いそう〜 (笑)

Posted by 内田 at 2013年01月30日 22:52
いやあせあせ(飛び散る汗)もうさぁあせあせ(飛び散る汗)
うちの旦那もだけど、外で上手いもん食い過ぎっばあせあせ(飛び散る汗)
家で食べてるのは粗食だよ〜困り
「じゃ、なんで贅沢な肉がいっぱい付いてるの右矢印2?」なんて聞かないでねふっ
Posted by mayumi at 2013年01月30日 23:22
ああもうなんだかイロイロ失敗
やっぱり酔いちくれて物事しちゃダメだね困り
寝よ涙ぽろり
Posted by mayumi at 2013年01月30日 23:25
ねー、これ失敗したの、どうやって消すん?
ゆめスタッフに笑われる〜涙ぽろり
ナカムラさーん店長さーん、失敗したコメ消して〜顔3(かなしいカオ)顔3(かなしいカオ)顔3(かなしいカオ)
Posted by mayumi at 2013年01月30日 23:29
mayumi様、消しましたよ〜。コメントありがとう
ございます。

室長とウッチーで盆踊り〜!
Posted by フットパパ at 2013年01月31日 08:11
サラダもダイナミックですね!

ダイエットの件、くろ酢の売れ行きに影響大!なので宜しくお願いします。応援してます!
Posted by kei at 2013年01月31日 11:24
つーか、94Kgって…(汗)

僕より24Kgも重い…、どーりでTシャツがピチピチだったわけだ(笑)
Posted by くまてん at 2013年01月31日 22:06
私も食べすぎないように気をつけよ〜(笑)
最近食べ過ぎだと思って意を決して体重計に乗ったら、少しだけ痩せていました(笑)!?
毎日の黒酢&羅漢果のおかげかな(笑)
Posted by 今田 at 2013年01月31日 23:53
かたじけないm(__)m
Posted by mayumi at 2013年02月01日 00:29
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